Měsíc střídal měsíc, až jsme se dostali na konec roku. Máme tady prosinec a s ním i takovou „předpověď“ toho, co se bude dít, na co byste se měli soustředit a jak je na tom vaše zdraví. Prosinec jako měsíc výzev Prosinec vyzývá k zaměření se na naše pravé záměry. …
Máme tu prosinec a s ním i zhodnocení minulého měsíce ve formě Instagram inspiration. Pojďme se podívat na to, co mě na Instagramu zaujalo tentokrát, jaké profily, příspěvky a reels jsem pro vás vybrala. Instagram profily Vzhledem k tomu, že jsem nezačala sledovat nikoho nového, jsem vybrala dva umělce, o …
Máme tu posledního listopadu, a s ním i každoměsíční Hot Bangers plné té nejlepší hudby, na kterou jsem v listopadu natrefila. A že toho bylo! Teddy Swims – Tell Me Začneme něčím smutnějším, ale silným. Teddyho Swims miluju, jeho písničky jsou emotivní, má nádherný hlas a celkově mě uklidňuje. Tell …
Ego je součástí nás všech. Horší ale bývá, když se dostane do vedení a rozhoduje, jak budeme přemýšlet, jednat i žít. Jelikož s ním mívají problémy spíše kluci (respektive to dávají více najevo), je tento článek zařazen do kategorie ,,Muži„, což ovšem neznamená, že by se na práci s ním …
Peníze navíc se hodí vždycky, kdo by nerad ušetřil? My, Češi, jsme experti na slevy a zvýhodněné ceny, proto považuju za nutnost předat vám mé tipy na to, jak nakupovat levněji. Zejména před Vánoci to jistě oceníte. 1. Kupujte pouze to, co potřebujete Často zahlédneme v akci nějaké produkty a …
Další měsíc, další Window shopper. Tentokrát se společně podíváme do Rossmann, konkrétně do Rossmann v Karlových Varech. Musím říct, že ačkoliv tuto drogerii příliš často nenavštěvuju, mají tam fajn věci a spoustu z nich vám vřele doporučuju. Tak konec okecávání, pojďme se na to rovnou mrknout. Adventní kalendáře pro děti …
Dámy a pánové, vítejte u dalšího článku, který bude věnován mužům! Ano, je to tak, kluci, i na vás se dostalo, dnes totiž slavíte svůj mezinárodní den. Kromě toho, že si vysvětlíme, kde se tento svátek vzal, tak si také řekneme, jak byste své kluky měli rozmazlovat (nejen v tento …
Nedávno na blogu vyšel rozhovor s mou kamarádkou Kačkou, která pilates učí. Abychom na toto téma navázali, rozhodla jsem se vám tento druh pohybu více přiblížit, abyste lépe pochopili, proč je tak populární. Pilates je vhodné pro každého a nabízí mnoho výhod, co mezi ně patří? V čem pilates spočívá …
I když v Česku Díkuvzdání neslavíme, já se standardně vymykám a slavím všechno, co se dá. Protože kdo by to nemiloval?! Díkuvzdání letos vychází na 28. listopad, přičemž každý rok spadá na čtvrtý čtvrtek v listopadu. Samozřejmě se k tomuto svátku váže nějaká historie, nicméně já dodržuji Díkuvzdání čistě jenom …
Maca je mým objevem roku. Jedná se o doplněk stravy, který je určen pro podporu hormonální rovnováhy, libida, plodnosti, mentálního zdraví i zlepšení nálady a vytrvalosti. Pro mě konkrétně byl důvod jasný – úzkosti. Hledala jsem něco, co by mi pomohlo se zase zklidnit a začít normálně žít, a to …
