Instagram inspiration: Červenec 2024

instagram

Srpen už nám začal, a proto je nejvyšší čas zakončit minulý měsíc červenec klasickou Instagram inspiration. Koho a co vám doporučím tentokrát? Instagram profily Ačkoliv obvykle mívám problémy najít nějaké super profily, tentokrát mám pro vás rovnou dva, které vřele doporučuju. Číslo 1: @kofiocz Úplně jsem zapomněla, jak jsem si …

úzkost

Jak zmírnit úzkost

Myslím, že nejsem jediná, kdo se často potýká s úzkostmi a snaží se s nimi bojovat, leckdy však neúspěšně. Za ty roky zkušeností jsem přišla na určité triky, které mi pomohou průběh zlepšit či dokonce zastavit. Kdo ví, třeba vám některé z nich budou ku prospěchu. Jak vypadá úzkost? Ještě …