Velikonoce jsou za rohem, a s nimi i období vajíček. Proč si tedy nepřipravit vajíčkovou pomazánku na 3 způsoby, kterou využijete jako svačinku, večeři nebo pohoštění pro návštěvu? 1) Vajíčková pomazánka easy peasy Začněme tím nejjednodušším receptem, který nejen zvládne každý, ale také nevyžaduje žádné extra ingredience. Budete potřebovat: Postup: …
Procházky jsou skvělým způsobem, jak si zajistit během dne pohyb, ale zároveň se příliš nenadřít. Je jedno, jestli jdete do lesa nebo do města, vše se počítá. V jakých všech ohledech jsou procházky prospěšné a proč byste s nimi měli začít i vy? 1) Pročištění hlavy Jistě už jste slyšeli …
Ahoj, ahoj! Vítejte u další Instagram inspiration za měsíc březen, která bude plná inspirace na instagramové profily, příspěvky i reels. Pojďme se podívat na to, co jsem objevila tento měsíc. Instagram profily Tentokrát tu pro vás mám rovnou tři profily (březen, plodný to měsíc), které se mi zalíbily a myslím, …
Pokračujeme v této sérii dalším znamením, konkrétně Býkem, což se hodí, jelikož za krátkou dobu začíná jeho sezóna (tímto dnešní článek věnuji Kačce, mému oblíbenému Býkovi ♉). Co je pro něj typické? Narození: 20. dubna – 21. května Element: Země Praktičnost a spolehlivost Jedná se o velmi stabilní znamení zvěrokruhu, …
Ahoj, ahoj! Vítám vás u posledního článku tohoto měsíce, který se bude věnovat hudbě, kterou jsem v březnu poslouchala. Mám pro vás nové tipy na bangery, které si nesmíte nechat ujít! Drake, Majid Jordan – Hold On, We’re Going Home Tenhle song jsem zaslechla na jednom reel a hned jsem …
Podnikání není pro každého. Může vás sice lákat flexibilní pracovní doba, žádný šéf a vysoký plat, ale vše nemusí být, jak se na první pohled zdá. Podnikám již od 19 let (aktuálně jsou to tedy 4 roky) a kromě svých ups jsem měla i downs, a to dost hluboký. Než …
Už je to nějaký ten pátek, co se snažím klasickou kosmetiku vyměnit za tu přírodní. Můj první přírodní deodorant byl pěkný přešlap, proto jsem si řekla, že i vám by se mohla nějaká ta recenze hodit. Které deodoranty bez chemických složek jsou obecně oblíbené a jaký používám já? Wild tuhý …
Dnes je kromě prvního jarního dne (které se letos opravdu vydařilo) zároveň mezinárodní den štěstí. Co nám má tento den připomenout a jak jeho zavedení vzniklo? Význam mezinárodního dne štěstí Mezinárodní den štěstí je poměrně nový, vznikl totiž v roce 2012. Jeho cílem je podpořit uvědomění, že i málo stačí …
Kdo by neznal Aktin? Jedná se o přední e-shop se zdravými potravinami a doplňky stravy, které využijí nejen sportovci. Co všechno nabízí a jaké produkty se konkrétně mně zalíbily? Pojďme jejich sortiment trochu omrknout. Vilgain Maca Moje srdcová záležitost. Macu užívám už od léta a nemůžu si ji vynachválit. Rozhodla …
Spánek patří mezi základní lidské potřeby, ale i tak se o něj dobrovolně ochuzujeme – scrollování, koukání na Netflix (nebo Survivor), večírky a práce. Přitom ani netušíme, nakolik je spánek našemu zdraví prospěšný a za co všechno je zodpovědný. A právě tomu se budeme dnes věnovat! Ochrana imunitního systému Určitě …
