Eliška Vachková Krásný konec týdne vám přeji! V dnešním článku se pověnujeme tématu peelingů, které hrají ve skincare i bodycare důležitou roli. Pokud je nepoužíváte, ochuzujete se jak o zdravotní, tak estetické výhody, proto si dnes řekneme, k čemu peelingy slouží a jak na jejich domácí výrobu.
Proč používat peelingy?
Peeling se skládá ze zrníček, které mají za cíl obrousit pokožku, a zbavit ji tak odumřelých částí i nečistot. Dá se použít jak na obličej, tak tělo či rty – výsledkem je hladkost, prokrvení, projasnění, zmírnění celulitidy i akné. Doporučuje se pro všechny typy pleti, frekvence použití je individuální a odvíjí se právě od typu pleti. Stačí jej nanést na očištěnou pokožku a jemně masírovat, poté spláchnout a nanést přípravky, na které jste zvyklí. Já osobně peelinguju 2x týdně, pleť mám smíšenou.
Spoustu peelingů najdete v drogeriích, můžete si je ale vyrobit i doma ze základních ingrediencí. Budete tak mít jistotu, že jsou přírodní a zároveň vás vyjdou levněji.
Jak na domácí výrobu peelingů?
Druhů existuje spousta, záleží na tom, co máte doma a jaké ingredience patří mezi vaše oblíbené. Nejčastěji vyrábím kávový peeling, někdy používám jen samostatnou mletou kávu bez přidání čehokoliv dalšího, i tak funguje výborně. Doporučuju vyrobit vždy jen jednu ,,porci“, aby se vám peeling nezkazil, nejednou jsem ho kvůli tomu vyhazovala – přeci jen, nepřidáváme konzervanty, tudíž nevydrží tak dlouho.
PS: U všech „receptů“ stačí ingredience smíchat dohromady, proto jen vypíšu seznam.
Kávový peeling na tělo
Na mého favorita budete potřebovat:
- 1 lžíci cukru,
- 1 lžíci mleté kávy (používám použitou z kávovaru),
- 3 lžíce kokosového/olivového oleje,
- pár kapek přírodního oleje (volitelné).
Citrusový peeling na obličej
Budete potřebovat:
- 1 lžíci olivového oleje,
- 2 lžíce třtinového cukru,
- pár kapek esenciálního oleje z citrusů.
Peeling na akné
Budete potřebovat:
- 2 lžičky rozmačkaného banánu,
- 2 lžičky rozmixovaných ovesných vloček,
- 2 lžičky medu,
- 1 lžičku mléka.
Peeling na rty
Budete potřebovat:
- 1 lžíci třtinového cukru,
- 2 lžičky kokosového/olivového oleje,
- 1 lžičku medu.
Co vy a peelingy?
Používáte peelingy? Jaký je váš nejoblíbenější? Inspirace je mnoho, navíc nemusíte ani nic kupovat navíc, většinu ingrediencí už totiž máte doma, popřípadě si lze recept uzpůsobit. Základem však zůstavají zrníčka, u citlivé a problémové pleti si dejte pozor, aby nebyl peeling příliš drsný a pokožku tak spíše nepoškodil. Pokud se vám nechce s přípravou dělat, můžete zakoupit nejrůznější peelingy v drogerii, volba je na vás. Můžu-li doporučit, pak určitě Dermacol s pomerančem, ozkoušeno za vás (úžasně voní).
Ellie, The Boss Bitch
Přečtěte si také o mé skincare rutině.
Sledujte nás na Instagramu a Tik Toku a poslouchejte náš podcast Slay and Pray.
