Eliška Vachková Antikoncepce je důležitá, to všichni víme. Důležité je ale také zamyslet se nad tím, jestli je pro nás hormonální antikoncepce opravdu lepší volbou – to záleží na každém, nehraje v tom roli pouze rozhodnutí, ale také zdravotní stav. Někdo si může mylně myslet, že nehormonální antikoncepce není tak účinná jako hormonální, pojďme se proto podívat na jednotlivé druhy a jejich výhody. Možná totiž zjistíte, že je to pro vás ta správná cesta!
V čem je nehormonální antikoncepce lepší?
Nehormonální antikoncepce je výhodná především kvůli tomu, že nijak neovlivňuje zdraví. Nebudete se díky ní cítit jinak, všechny procesy budou fungovat stále stejně a není třeba se bát kontraindikace (například ženy kuřačky by neměly užívat hormonálku, víte o tom?).
Pokud jste silně citlivá osoba, stejně jako já, mohou na vás mít určité látky větší vliv, a nemusíte se tak cítit ve své kůži. Spousta žen se v dnešní době vyhýbá jakékoliv chemii, takže nedává smysl užívat hormony, které vaše tělo, ať už chcete nebo ne, rozhodí. Na výběr máte navíc z několika druhů nehormonální antikoncepce, nemusíte se spoléhat pouze na kondom, který je nejčastější. Jaké další typy to jsou?
Druhy nehormonální antikoncepce
Některá antikoncepce je bariérová, jiná chemická nebo mechanická. Záleží na tom, co vám vyhovuje, kolik peněz chcete investovat a co jste ochotni podstoupit.
Kondom
Nejčastější nehormonální antikoncepcí je kondom, který jako jediný chrání i před pohlavními chorobami. Pokud tedy nemáte stálého partnera, měli byste jej volit vždy. Na výběr máte nejrůznější druhy, ať už ultra lubrikaci, vroubky, příchutě nebo třeba chladící efekt. Výrobci se také přizpůsobují rozměrovým potřebám, takže seženete i větší či menší velikosti, spíše ale online než v obchodech.
Pesar
Pomůcka, kterou používám já už více jak 3 roky, je pesar, konkrétně „cervikální klobouček“. Proč ty uvozovky? Pod tímto pojmenováním už jej dnes neseženete, ve stejném provedení je ale Evanella, která je určena na sex při menstruaci. Jediné, co jí chybí k tomu, aby se stala antikoncepcí, je certifikace, která je ale velmi nákladná, více se dozvíte v tomto článku s Katkou, která za vznikem Evanelly stojí.
Oficiálním momentálně dostupným pesarem je Diafragma, která ale nemá tak vysokou účinnost jako cervikální klobouček, protože se neumisťuje přímo na čípek. Doporučuje se používat společně se spermicidem a důležité je nechat pesar po sexu zavedený ještě minimálně 6 hodin bez kontaktu s vodou. Obvykle stačí vyměnit po 1–2 letech nebo při známkách opotřebení, takže vás vyjde dost levně.
Spermicidy
Jak jsem zmiňovala, spermicidy se doporučují v kombinaci s pesarem pro vyšší účinnost. Fungují ale i samostatně, i když ne úplně spolehlivě, a navíc se musí zavést dostatečně dlouhou dobu před. Prodávají se v čípkách a jako gel, jejich cílem je znehybnit spermie, aby se nedostaly k vajíčku. Další nevýhodou je, že mohou u některých žen dráždit sliznici a zvýšit riziko infekcí – pokud na ně trpíte, raději zkuste něco jiného. Navíc mají spermicidy hořkou chuť, což není pro partnera zrovna dobrá zpráva..
Nitroděložní tělísko
Tělísko bez hormonů je měděné tělísko, které má životnost 3–10 let podle typu. Měď uvolňuje ionty, které působí toxicky na spermie, snižují jejich pohyblivost a brání oplodnění; zároveň ztěžuje uhnízdění oplodněného vajíčka. Je to o něco vyšší investice, ale za to trvalá po určitou dobu. Nemusíte se o nic starat, ale také tu jsou určitě nevýhody.
Ženy, u kterých se častěji vyskytuje bakteriální či vaginální infekce, mohou pozorovat častější návrat těchto potíží. Kromě toho může tělísko zesílit a prodloužit menstruaci, nebo zvýšit její bolestivost. Zavedení může být lehce nepříjemné až bolestivé, je to individuální. Ze všech metod je však tělísko nejspolehlivější.
Závěr
Co používáte vy? Já jsem zastáncem pesaru, přičemž ho používám bez spermicidu, ale kombinuju s přerušovanou souloží. Pesar tedy funguje v mém případě jako pojistka, navíc sleduju svůj cyklus, takže vím, kdy jsem plodná a kdy ne. Doporučila bych všem zajímat se o svoje tělo a zjistit, jak vlastně váš cyklus funguje, zda dokážete rozeznat, kdy ovulujete a kdy ne, a na základě toho stavět a vybírat. Počítání není spolehlivé, ale pokud víte, jak fungujete, můžete se sami na sebe spolehnout.
Ellie, The Boss Bitch
Přečtěte si také o druzích antikoncepce celkově.
Sledujte nás na Instagramu a Tik Toku a poslouchejte náš podcast Slay and Pray.
