Pesar | Antikoncepce bez hormonů

Hello, girls! Vítejte u dalšího článku. Doufám, že se vám tento týden daří – venku se začíná ochlazovat a sluníčko vylézá, takže já se mám skvěle! Dneska bych chtěla po delší době probrat nějaké dívčí téma, a to konkrétně antikoncepci. Díky mému nedávnému příteli jsem začala používat pesar, který mi už nějakou dobu ležel doma, a nyní bych se s vámi chtěla podělit o to, proč ho doporučuji i vám.

Proč neberu hormony

Forem antikoncepce je v dnešní době spousta a je super, že máme na výběr. Když jsem byla mladší, používala jsem kondomy, protože jsem nechtěla hormony (se rýmuje). Opravdu jsem si za tím stála a jsem neskutečně ráda za to, že jsem se nenechala ovlivnit, protože mi dnes několik holek pravidelně říká, abych hormony nebrala. Nikdy jsem neměla k práškům a lékům blízko, i když jsem je v některých případech brát musela. Pořád je to ale chemie a je lepší se jí zbavit. Dneska už jsem v tomto ohledu úplně čistá a určitě to na sobě pociťuju. Žádná závislost, jen já a moje tělo.

Hormonální antikoncepce je v pořádku, pokud je to vaše volba. Ne každému to vyhovuje, ale určitě se najdou holky, které s ní mají dobrou zkušenost. I přesto narušuje přirozené procesy a jedna z nejhorších věcích pro mě je ta, že nemáte ani menstruaci, ani ovulaci – je to jen vyvolané, nejedná se o přirozenou věc, kterou prožívají holky bez hormonů. Samozřejmě vám to může zlepšit pleť a nebude vás bolet menstruace, ale myslím si, že je lepší hledat příčinu, proč tyto problémy máte, než vzít to nejjednodušší a předstírat, že je vyřešeno.

Protože chci, aby moje tělo nebylo ničím zatížené a byla jsem to skutečně já (protože moc dobře vnímám, že jakékoliv prášky mění něco ve mně), odmítám brát hormonální antikoncepci. Vím, že bych se necítila dobře a taky jsem hodně citlivá na různé látky, takže to určitě není cesta pro mě. Nicméně, jak už jsem řekla, jestliže to vyhovuje vám, není třeba nic řešit. Jen je důležité, abyste věděli, co to dělá s vaším tělem – ne každá žena to ví a vnímat pouze výsledky zvenčí, které se mohou zdát skvělé, ale nevědět, co za nimi stojí, vás může do budoucna mrzet.

V čem je pesar tak skvělý?

Přesouváme se k antikoncepci, kterou vám chci v dnešním článku představit – pesar. Jedná se o bariérovou pomůcku, kterou používá žena. Dělí se na vaginální (Caya Diafragma) a cervikální (FemCap). Oba dva typy jsem zkoušela, ale zůstala jsem u cervikálního, později vysvětlím proč. Pesar nemá žádné vedlejší účinky a můžete k němu používat i spermicidní gel, který zvyšuje účinnost. Nemusíte se bát, že byste ho vy nebo partner cítili. Jediné, co je obtížnější, je zavádění. Pokud ale máte zkušenosti s menstruačním kalíškem, pak vám to půjde určitě líp.

Caya Diafragma

Můj úplně první pesar, který jsem vybrala kvůli tomu, že byl jednodušší na zavádění, byla Caya Diafragma. Je větší než cervikální pesar a umisťuje se mezi zadní část poševní klenby a výklenek stydké kosti. Bohužel jsem zjistila, že je na mě moc krátký (🙂) a vypadává mi, takže ani nebylo možné ho při sexu vyzkoušet. Ano, je to tak, stále to nechápu. Protože má ale tenhle druh pouze jednu velikost, která by měla sedět téměř každé ženě, která nemá zakloněnou dělohu, musela jsem se poohlédnout jinde. Pro zajímavost má ale Diafragma účinnost s gelem 96 % a dá se užívat během menstruace i kojení.

• jedna velikost pro (téměř) všechny ženy
• jednodušší zavádění
• využívá se i při menstruaci či kojení
• není vhodná pro zakloněnou dělohu
• 96 % účinnost s gelem

Evanella

Druhým typem je cervikální pesar, který se umisťuje na čípek, tudíž je zde třeba zavádění více natrénovat – a to byl přesně důvod, proč jsem se tohoto druhu bála. Říkala jsem si, jak asi poznám, že to mám opravdu správně, když si tam nevidím a cervikální pesar je třeba umístit přesně. Po pár vyzkoušeních, kdy jsem trochu bojovala, jsem ale přišla na to, že na tom není nic těžkého a moc dobře poznám, jestli je nasazen správně. Moje druhá obava byla ta, že to partner ucítí a bude mu to překážet. For real, měla jsem úzkosti několik dní a neustále jsem nad tím přemýšlela, protože prsty jsem prostě cítila, že tam ta Evanella je. K mému překvapení, fakt to není při sexu cítit, NEBOJTE SE!

• 3 různé velikosti, u Evanelly navíc varianta měkčí a tvrdší
• složitější zavádění
• složitější vyndávání (musíte si najít svůj způsob)
• nevhodná na sex při menstruaci (musí se vyndat dříve, což znemožňuje fungovat antikoncepčně)
• vhodná i pro zakloněnou dělohu
• 98 % účinnost s gelem

Jedna věc k Evanelle – není to pesar papírově. Za jediný cervikální pesar se považuje FemCap, Evanella je na internetu označena za ,,sexuální pomůcku“. Protože ale sleduji Facebookovou skupinu, ve které si ženy předávají své zkušenosti s pesary, Evanella má úplně to stejné co FemCap, jen je mnohem příjemnější, jelikož je měkčí. Některé uživatelky také psaly, že jejich partneři cítili u oficiálního pesaru poutko, které Evanella postrádá. Vše je to jen o získání certifikátu, ale podle zkušeností ji má většina žen radši, i já ji používala a nemůžu si na nic stěžovat.

Kdybyste se o Evanelle a důvodu necertifikace chtěli dočíst více, klikněte sem.

Jaká jsou pravidla a jak to funguje v praxi

Samozřejmě, že aby pesar fungoval, je třeba dodržovat určitá pravidla, která, dle mého názoru, nejsou nijak nepraktická. Můžete si ho zavést kdykoliv předem, takže se nenarušuje spontánnost. Minimální doba zavedení před sexem je ovšem 15 minut, tudíž doporučuju prostě nandat ráno nebo ten den, kdy tušíte, že by se něco mohlo dít. Znáte to, nikdy nevíte a chcete být připravený.

Jakmile ho zavedete, nesmíte se koupat, pouze sprchovat, jinak byste mohli snížit účinnost. Po sexu ho necháváte zavedený nejméně 6 hodin, přičemž mezitím lze mít sex opakovaně, jen gel musíte pokaždé přidat. Nejdéle po 48 hodinách musíte vyndat cervikální, po 24 hodinách vaginální.

Nemusíte se bát, že by se nějak hnul z místa – pokud jste ho zavedli správně, bude držet. Návod naleznete v příbalovém letáčku nebo na internetu. Já se u Evanelly vždycky orientovala podle toho, že při zatlačení doprostřed jsem cítila mírný prohyb s čípkem pod pesarem. Doporučuju si o pesarech prostě číst a pak zkusit, následně všechno pochopíte a mnohem líp poznáte svoje tělo.

Jak jsem používala pesar já

Poslední částí tohoto článku je moje vlastní zkušenost, která pro vás může být jen přínosná. Vezměte si, jak se mnohem raději přikloníte k věci, kterou již používá vaše kamarádka – to jsem teď já!

Jak už jsem tedy říkala, používala jsem Evanellu. Než jsem jela k přítelovi, zavedla jsem si jí. Vždycky jsem nejprve nahmatala čípek, poté zavedla. Po sexu jsem se nekoupala do té doby, než uběhlo 6 hodin, pak jsem většinou šla do vany, vyndala pesar a zase ho nasadila. A to je vlastně všechno, takhle jednoduché to je. Jedna věc, která vás možná napadla: Nevynechala jsem něco? Jo, nepoužívala jsem gel. Měla jsem ho původně k té Diafragmě, ale do té doby, než jsem začala používat Evanellu už byl po expiraci. Jelikož jsem ale používala Evanellu ještě s druhou formou antikoncepce – přerušovanou souloží, tak mi to nepřišlo jako problém. Pokud se ale do vás kluk udělá, určitě ten gel potřebujete. Já to spíš měla jen jako jistotu navíc.

Mám s Evanellou skvělé zkušenosti, hrozně se mi líbí, že vlastně nic extra nemusím dělat, nikomu to neubližuje a oba si to dokážeme užít. Pokud tedy rozmýšlíte nad jinou formou antikoncepce, která vás vyjde levněji (pesar stojí cca 1 500,- a vydrží až 2 roky – záleží na častosti používání) a je zero waste, pak vám pesar můžu určitě doporučit!

Zvolte si to, co bude příjemné vám

Na závěr bych vám chtěla říct, že je jen na vás, co vyberete a co vám bude vyhovovat. Myslete ale na to, že žádná forma kromě kondomu vás nechrání před pohlavně přenosnými nemocemi, čímž nemusíme nutně myslet HIV, ale třeba i „obyčejné“ infekce, které vám dokáží dost obtěžovat život. Pokud tedy nejste ve vztahu, kde si navzájem důvěřujete, raději používejte kondom, přece jen se tím chráníte. Vstupujete-li do nového vztahu a rádi byste používali pesar, můžete si oba zajít na testy a obavy oprávněně hodit za hlavu. Riskovat bych vám nedoporučovala.

Jestliže máte taky některá z vás zkušenost s pesarem, určitě se nám pochlubte pod příspěvek na našem Instagramu.

Hodně lásky a sexu!

Ellie, The Boss Bitch

Přečtěte si také o tom, proč je menstruační kalíšek vhodnou pomůckou v období periody. 🩸

Sledujte nás na Instagramu a Tik Toku a poslouchejte náš podcast Slay and Pray.