Chcete se opět spojit s přírodou a vyměnit chemické prostředky za ekologické? Ušetříte tím nejen svému zdraví, ale také vaší peněžence a planetě. Mám pro vás tipy na konkrétní obměny a místa, kde eko produkty nakupovat. Proč přejít na eko domácnost Šetrnost k životnímu prostředí je více než důležitá, to …
Zatímco minulý rok jsem přišla s podzimními recepty na jídlo, letos si představíme dva drinky, které vás dokáží naladit na pozitivní notu i v tom nejsychravějším počasí – Pumpkin Spice Latte a Bourbon Fizz. Pumpkin spice latte Tato příchuť kávy je typicky spojená se Starbucksem, který každoročně přináší tuto specialitu …
Netflix milujeme všichni. Když nevíte co, podíváte se na nabídku, která je vám přizpůsobena na míru, a tak si mnohem pravděpodobněji něco vyberete. Já jsem vám pro dnešní článek vybrala snímky přímo z produkce Netflixu, které se mi líbily a chtěla bych vám je doporučit. Připravte se hlavně na komedie. …
Ahoj všichni! Dnes máme magické datum 10.10., což znamená jediné – světový den duševního zdraví. Abyste i vy věděli, jak si udržet zdravého ducha ve zdravém těle, přináším vám tento článek, kde si řekneme několik tipů, které vám pomohou zůstat při smyslech i v době, kdy to zrovna není lehké. …
Wakey-wakey, koťátka! Máme tu pátek, na který jste jistě všichni dlouho čekali. Unavení ze školy i práce vyhlížíte poslední hodinu, díky které se zase budete moct cítit volní. Volnost a svoboda, to by vám šlo. Jak jste na tom ale s disciplínou, huh? V čem je disciplína užitečná Poslouchat se …
Ahoj všichni! Vítám vás u dalšího Instagram inspiration, které bude tentokrát první podzimní, jelikož se bude týkat září. Tento měsíc byl v obsahu trochu slabší, protože i já se učila žít bez větší konzumace, takže jsem se vyhýbala času stráveném scrollováním na Instagramu. Přece jen jsem ale objevila něco, co …
Přesto, že většina z nás oslavovala svátek včera, dnešní datum, 29.9., je světovým dnem srdce. Nebudeme si ale povídat o tom, jak prospět zdraví tohoto orgánu, ale namísto toho si řekneme, jak zahojit zraněné srdce aka jak se vypořádat s rozchody. Světový den srdce 29.9. Tento den si každoročně připomínáme …
Ahoj, koťátka! Vítám vás při dnešním článku v prvním podzimním týdnu. Venku už nám převládají nižší teploty, ale sluníčko nás ještě úplně neopustilo. Vzpomínáte si, že by někdy bylo tak krásný září? Já totiž vůbec! Nicméně, zpět k dnešnímu tématu, kterým bude recenze na cukrovou pastu od značky Purity Vision, …
Žijeme v době, kdy je populární být sám a soustředit se na sebe – cvičit, dělat si skincare rutinu, denně meditovat a kupovat si krystaly. Teda.. aspoň u holek to rozhodně platí. Je to součástí osobního rozvoje a určitě je fajn pro sebe něco dělat, protože konec konců, jste to …
Ahoj! Protože nám nedávno začala škola, říkala jsem si, že by bylo fajn dát vám tipy na nějaké cviky po dlouhém sezení. Netýká se to samozřejmě jen studentů, ale také pracujících v sedavém zaměstnání. Říká se, že sezení má stejně negativní následky jako kouření, a proto pokud se mu nemůžete …
