Zobrazuji: 1 - 10 z 10 VÝSLEDKŮ
fitness

Mé oblíbené fitness kanály

Ahoj všichni, zdravím vás při pátku! Dnes si rozebereme mé oblíbené fitness kanály, podle kterých nejčastěji cvičím. Za těch 7 let, co na své postavě dřu, jsem zhlédla nespočet videí, a některé z tvůrců si oblíbila natolik, že je upřednostňuju před jinými. Opravdu stojí za to, a proto byste o …

zdraví

Světový den duševního zdraví | Jak si zachovat zdravého ducha ve zdravém těle

Ahoj všichni! Dnes máme magické datum 10.10., což znamená jediné – světový den duševního zdraví. Abyste i vy věděli, jak si udržet zdravého ducha ve zdravém těle, přináším vám tento článek, kde si řekneme několik tipů, které vám pomohou zůstat při smyslech i v době, kdy to zrovna není lehké. …