Eliška Vachková Jak líp začít víkend, než rozvojem sám sebe. Dnes se totiž budeme bavit o těch nejlepších knihách osobního rozvoje, které jsem četla, nebo se na ně teprve chystám. Myslím, že každý si rád zpříjemní žití na Zemi tím, že se přiučí, jak to dělat líp, a to hned v několika oblastech. Zatímco některé knihy se zabývají vztahy, jiné vám prozradí něco málo o vašich myšlenkách. Co rozhodně stojí za to si přečíst?
1. Inspirace Baťa: Jak být silnější a šťastnější podle životních zásad Tomáše Bati
Jedna z knížek, ke které jsem se v podstatě dostala nedopatřením. Nekoupila jsem si ji, půjčila mi ji kamarádka s tím, že ,,tohle by se ti mohlo líbit“. Jak už asi tušíte, jelikož je zařazena na tento seznam, líbila se mi moc, až mě to překvapilo. Byla neskutečně inspirující (překvapení), ačkoliv jsem osobnosti Tomáše Bati nikdy nevěnovala větší pozornost.
Celá kniha ukazuje, jakými zásadami se Tomáš Baťa držel, aby mohl být ve svém podnikání úspěšný. Nejde tu jen o podnikání, ale také o osobnost a život, který žil. Od klasického nastavení 8:8:8 (8 hodin práce, 8 hodin spánku, 8 hodin zábavy) přes odškrtávání TO-DO listu až po rozdělení jednotlivých aktivit do několika částí. Čte se sama, inspiruje vás a nakopne žít lepší život!
2. Proč spíme
Něco poučného, co vás jistě bude zajímat, jelikož spánku se věnuje každý z nás (ačkoliv někdo méně, než by měl). Pokud jste doposud brali spánek na lehkou váhu, tohle pro vás bude šok. Spánek je velice důležitý nejen z hlediska toho, abyste se cítili odpočatí, ale také kvůli tomu, aby správně fungovala vaše paměť, vnímání a mohli jste se učit nové věci. Ani si to neuvědomujete, ale to, že se každou noc ocitáte v říši snů (mimochodem, i když máte pocit, že se vám nic nezdálo, vždy sníte, jen si to nepamatujete) má velký vliv na vaši psychickou pohodu a dokonce také délku života.
Tuhle knížku mi doporučil jeden můj kamarád (zdravím Romana! 🙋🏼♀️) a myslím, že by si ji měl přečíst každý. Jedině tak totiž doopravdy zjistíte, proč je spánek tolik důležitý. Naštěstí mám ale pocit, že ve společnosti se udála obrovská změna a spánek provozují všichni s oblibou, i když by měli věnovat jiným povinnostem.
3. Pět jazyků lásky
Kniha, kterou si teprve chystám přečíst, je o pěti jazycích lásky. Pokud tento koncept neznáte, jedná se o způsoby, jakými lidé vyjadřují svou lásku druhému člověku. Někdo používá slova útěchy, jiný kupuje dárky, další preferuje dotyky, tráví s partnerem čas nebo koná skutky. Když je znáte, můžete lépe porozumět potřebám vašeho partnera ve vztahu a zlepšit celkovou dynamiku mezi vámi. Nakonec budete oba spokojenější a šťastnější. I když obecně vím, o co jde, není na škodu do tohoto tématu trochu více zabřednout.
4. Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le
Další titulek, na který se teprve chystám, je o vzdání se neustálé kontroly nad tím, co nemáme a měli bychom mít, co nejsme a chtěli bychom být. Někdy jsou určité věci zcela nepodstatné, když se na ně podíváme z výšky, ale přesto se kvůli nim zbytečně trápíme. Kniha by vám měla sdělit myšlenky, které vás osvobodí a naučí, že je třeba mít některé věci u prdele. Ideální pro overthinkery (👋🏻).
5. Máte právo být bohatí
Nejčerstvější knížka, kterou jsem za poslední dobu přečetla. Protože jsem úspěšná podnikatelka, chtěla bych se posunout dál hlavně, co se týče způsobu vydělávání peněz – to znamená rozvinout se v této oblasti a naučit se, jak získat co nejvíce peněz s minimálním úsilím. Ne, že bych nechtěla pracovat, ale spíš už nechci dřít. Velmi inspirativní a obohacující myšlenky, díky kterým může každý dosáhnout bohatství – jde jen o to je aplikovat v praxi.
Která kniha je vaše oblíbená?
Čtete seberozvojové knihy? Která je vaše oblíbená? Pokud jste ani jeden z výše uvedených titulů nečetli, rozhodně byste tuhle chybu měli napravit. Nejen, že vám mohou pomoci, ale možná vám také změní život, nikdy nevíte. Já osobně miluju tenhle žánr, jelikož mě vždy někam posune, i kdyby mi měl jen potvrdit to, co si myslím. Nehledě na to, že rozvíjení sebe sama z vás dělá lepšího člověka. A to chceme asi všichni, ne?
Ellie, The Boss Bitch
Přečtěte si také o tom, jak ovládnout své myšlenky.
Sledujte nás na Instagramu a Tik Toku a poslouchejte náš podcast Slay and Pray.
